Gruppentherapie für junge Erwachsene bis 25 Jahre
Mit Christiane Tzschacksch & Heike Schemmel
Zeit: Mittwochs 17:00-19:00 (ab dem 22.01.2025)
Ort: impuls – zentrum für systemisches arbeiten
Sie sind in dieser ganz besonderen Lebensphase - der Schwelle zum Erwachsenwerden. Sie sind nicht mehr jugendlich, haben aber irgendwie das Gefühl noch nicht richtig „losgehen“ zu können? Sie spüren, dass Sie feststecken und alleine nicht weiterkommen? Vielleicht gibt es Ängste oder andere Schwierigkeiten, die Sie ausbremsen? Vielleicht gibt es Dinge aus der Kindheit, die Sie schwer abstreifen können? Vielleicht ist Ihnen manchmal unklar, wer Sie eigentlich sind? Gibt es manchmal Rückmeldungen von anderen, die Sie verunsichern oder die mit Ihrem Selbstbild nicht übereinstimmen? Fühlen Sie sich manchmal überrollt von den eigenen Gefühlen und sind auf der Suche nach Werkzeugen sich ein wenig besser regulieren zu können?
Diese therapeutische Gruppe richtet sich an junge Erwachsene, die die Kraft der Gruppe für die Bearbeitung ihres Anliegens nutzen wollen und auch selbst bereit sind, andere in ihrem therapeutischen Prozess zu unterstützen. Die Gruppe ist ressourcen- und systemisch-lösungsorientiert ausgerichtet und soll Sie stärken auf Ihrem individuellen Weg und eventuelle Barrieren überwinden helfen sowie Sie mit einigen nützlichen Werkzeugen ausstatten.
Ablauf
Einzelgespräche: In 3 Sprechstundenterminen und 2 probatorischen Einzel-Sitzungen mit einer der Gruppentherapeutinnen…
- können Sie die Therapeutin besser kennenlernen.
- wird die Indikation für die Gruppe geprüft, also gemeinsam geschaut, ob das Anliegen für die Gruppe auch wirklich geeignet ist
- die Problematik und Ihr biografischer Hintergrund genauer beleuchtet
- Diagnostik durchgeführt
- Erwartungen an die Gruppe besprochen und Ziele für die Gruppe entwickelt
Gruppentherapie: ab 22.1.25 17.00-19.00: In der Gruppentherapie geht es in wöchentlichen Terminen darum, eigene Themen im Kontext dieser besonderen Lebensphase zu bearbeiten. Dafür nutzen wir vor unserem systemischen-lösungsfokussierten und verhaltenstherapeutischen Hintergrund das ganze Repertoire an therapeutischen Möglichkeiten, das in Abhängigkeit der Themen angepasst wird. Die Gruppe hat 8-9 Mitglieder, ist zieloffen, störungs-übergreifend und lösungsorientiert ausgerichtet. Die Gruppe ist halboffen, das heißt, es gibt feste Zeitpunkte (2x im Jahr), an denen neue Mitglieder dazukommen können bzw. die Gruppe verlassen.
Das nächste Modul startet am 22.1.2025, 17:00-19:00 und beinhaltet 4+16 Stunden á 100min. bis zu den Sommerferien, also dem 25.6.2025.
Begleitende Einzelgespräche: Auch wenn in diesem Modul die Arbeit in der Gruppe im Vordergrund steht, können begleitende Einzelgespräche natürlich stattfinden, wenn es nötig oder sinnvoll erscheint.